09.02.2022

Звездчатка средняя: бороться или принять, как лекарство?

Уникальные лечебные свойства травы мокрицы в закладки 5

Почвопокровное растение звездчатка известно как сорняк на нашем огороде. А ведь из него изготавливают лекарственные препараты. Мокрица (это неофициальное название травы) благодаря своим лечебным свойствам широко используется в народной медицине. Применение травы обусловлено большим количеством в ней витамина С и иных полезных элементов. Настои, отвары, мази, настойки, сок на основе мокрицы популярны как для лечения, так и для профилактики многих заболеваний.

↑ Как выглядит мокрушник

У неприхотливой травы из семейства Гвоздичные имеются и другие названия: канареечная трава, мокрушник, звездчатка средняя, птичья мята, мокрец, грыжник. Распространено растение на территориях с умеренным климатом. Мокрица растёт на участках, имеющие увлажнённый грунт: возле водных источников, на опушках лесов, во дворах дач, у дорог, на свалках, на цветниках и грядках.

Культура представляет собой вьющийся тонкий стебель, укрытый однорядными ворсинками и тянущийся до 10 сантиметров вверх. Ворсинки располагаются в междоузлиях стебля и позволяют растению накапливать влагу. Листочки звездчатки яйцевидной формы с заострёнными кончиками, сочные, ярко-зелёного окраса. Чтобы получать больше света, нижние листочки растут на высоких черешках. А вот верхние расположены друг напротив друга прямо на стебле.

Во время цветения растение покрывается мелкими белыми цветочками, которые выглядят как маленькие звёздочки на фоне густой зелени. Отсюда и ботаническое название – «звездчатка».

Первые цветы появляются в мае, цветение продолжается до конца августа. Опыляется медоносное растение пчёлами и насекомыми, но, когда опыление не происходит, цветы самоопыляются. Плоды – это мелкие коробочки с малюсенькими семенами. На одном кусте вызревает до 2500 семян, имеющие всхожесть до пяти лет.

Мокрица – это однолетник, живущий только четыре недели. Но трава быстро размножается, поэтому за лето сменяет 3–4 поколения. Почва, где растут колонии звездчатки, укрыта до заморозков зелёным ковром. В южных регионах с плюсовыми температурами мокрушник размножается весь год.

В зимнее время мокрица не уходит на покой. Снег осенью накрывает зелёную траву, которая покрыта цветочками. И после таяния снежного покрова цветение продолжается, коробочки вызревают и семена падают на холодную почву. Сами биологи не понимают, почему звездчатка не вымерзает, как другие травы.

↑ Химический состав мокрицы

Удалять со своих огородов этот сорняк травники не спешат. Объясняют своё нежеланием тем, что мокрицу можно использовать для лечения многих болезней, для приготовления блюд, при уходе за кожей и волосами. Эта трава обладает нейтральным вкусом, хорошо сочетаема с различными пряностями и продуктами. Но главная ценность звездчатки — это её лекарственные характеристики.

У мокрушника богатый состав полезных микро- и макроэлементов, а также кислот и витаминов. Высокая ценность травы благодаря содержанию аскорбиновой кислоты. В составе звездчатки находятся и такие элементы:

липиды;
фитонциды;
дубильные вещества;
эфирные масла;
флавоноиды;
витамины В, А, К, Е;
алкалоиды;
растительный воск;
кремний, йод, селен, магний, кобальт, медь, железо, фосфор;
гамма-линолевая кислота.

В листьях мокрушника содержатся трипертеновые сапонины.

↑ Полезные свойства звездчатки

Микроэлементы и органические вещества, которые содержатся в наземной части мокрицы, приносят пользу при многих заболеваниях. Растение обладает такими способностями:

оказывает дезинфицирующее воздействие;
способствует расширению сосудов;
снимает болевой синдром;
снижает давление;
повышает активность иммунной защиты;
стимулирует восстановительные процессы в тканях и клетках;
выводит мокроты из органов дыхания;
активирует выделение мочи, оказывая мочегонное и слабительное действия;
повышает свертываемость крови;
препятствует размножению бактерий, вирусов, грибков;
нормализует работу щитовидки;
приводит мышцы в тонус;
запускает обмен веществ;
снимает судороги;
лечит заболевания кожных покровов;
улучшает работу органов пищеварения;
повышает гемоглобин в крови.

↑ Противопоказания к использованию мокрицы

Следует осторожно использовать траву или вообще не употреблять при таких патологиях:

аллергия на травы из семейства гвоздичные;
непереносимость элементов, которые входят в состав травы;
гипотония, так как мокрица может снизить давление до критически низких показателей.

Дозировка при использовании препаратов из звездчатки различна, она зависит от вида и концентрации. Например, чай рекомендовано употреблять по 2 стакана в сутки, настой – до 300 мл в сутки, а отвар допустимо использовать до 200 мл.

В случае передозировки возможны осложнения:

↑ Польза звездчатки при разных болезнях

Использование во время терапии слабо текущих и острых заболеваний травы помогает усиливать лечебные качества препаратов, ускорять процесс выздоровления, предотвращать осложнения. Но если отступать от схемы приёма, то мокрица может принести вред. Рассмотрим действие травы в зависимости от патологий:

Сахарный диабет. Мокрица способна не допускать появление отёков, она предотвращает нарушения в работе сердца, у организма улучшается восприимчивость к инсулину. Диабетику рекомендовано употреблять настой травы 3 р. в день за полчаса до еды по 70 мл. Курс – 6–7 месяцев, перерывы – 10 дней.
Подагра. Звездчатка способна из организма выводить ураты, облегчать боль в суставах коленей, предотвращать дальнейшее развитие почечной недостаточности. Готовят сок травы с мёдом каждый день. На 20 мл сока используют 1 ст. л. мёда. Курс – 10–14 дней. Чтобы снять боль, готовят из свежих листочков кашицу и прикладывают к проблемным участкам.
Зоб. Чтобы улучшить состояние щитовидной железы, надо выпивать каждый день до 1 литра чая из мокрицы. Лечение проводится в течение всего года. Но ежемесячно делают перерыв на 10 дней. Следует опасаться передозировки при продолжительном приёме. Есть риск перенасыщения организма активными элементами.

↑ Лечение суставов мокрушником

Чтобы снять боли и воспаления в суставах, стоит попробовать каждый день делать ванночки из отвара звездчатки и втирать мазь или настойку 3 раза в день в проблемное место. Можно прикладывать из измельчённых листьев компресс. После устранения острой боли для предотвращения её возобновления употребляют 2 недели по стакану чая с мокрицей в день.

Растение используют при таких патологиях:

↑ Женские болезни

Лечебные качества мокрушника применяются в гинекологии. Трава помогает при таких заболеваниях:

Миома. Растение способно затормозить разрастание узлов в мышечных тканях матки. Используют для лечения тампоны, пропитанные отваром травы. Вводят их на ночь во влагалище. Используют в течение пяти ночей, затем делают на пять ночей перерыв. Повторяют до полного выздоровления.
Мастопатия. Звездчатка помогает снять отёк молочной железы, убирает боль, останавливает разрастание тканей. Используют для лечения чай и компрессы из свежих листочков.
Эрозия. Польза мокрицы в ускоренном восстановлении тканей и их заживлении. Также препараты из травы предотвращают проникновение инфекции в повреждённую шейку матки.
Варикоз. Мокрушник участвует в поддержании эластичности венозных стенок, убирает ощущения дискомфорта в ногах и косметический дефект, предотвращает сгущение крови. Для лечения употребляют по 1 стакану чая в течение одной недели и каждый день прикладывают на 2 часа свежие размятые листья на проблемные места.

↑ Лечение органов зрения

Трава мокрушник полезна при терапии глазных заболеваний, ведь она обладает такими качествами:

предотвращает развитие инфекций;
стимулирует в хрусталике обменные процессы;
активизирует тканевую регенерацию;
устраняет покраснение и жжение глаз.

Варианты применения и подбор вида растительного препарата зависят от болезни:

Глаукома. Используют как дополнение к общей терапии сок, который смешивают со спиртом (10 частей сока травы к 1 части спирта). Употребляют настойку 2 раза в день по 50 мл за 30 минут до еды. Курс — 2 месяца.
Катаракта. Используют сок звездчатки. Его надо капать по одной капле в каждый глаз дважды в день.
При повреждённой роговице. Для ускоренного заживления 4–5 раз в сутки закапывается в повреждённый глаз отваром растения.

↑ Лечение проблем кожных покровов

Для устранения проблем с кожей мокрицу применяют наружно. Примеры патологий с правилами использования травы:

Пяточная шпора. Для терапевтических действий применяют настойку звездчатки на спирту. Настойкой пропитывается марлевый кусочек и накладывается на полчаса на поражённое место. Процедура выполняется 2–3 раза в день до полного избавления от пяточной шпоры. Средство можно втирать в больную пятку 5–6 раз в сутки.
Мозоли, трещины, натоптыши. Чтобы размягчить кожу и чтобы повреждения затянулись, используют свежую траву. Листья мокрушника кладутся в носок, который надевают утром, прежде чем выйти из дома. С травой ходят весь день.
Псориаз. Звездчатка способна избавить от шелушения, зуда, воспалённых очагов. При терапии рекомендованы мази и водные процедуры с настоем. Лечение в ванной проводится один раз в неделю. Аппликации с мазью используют 3 раза в день. Для её приготовления сушеное сырьё перемалывают в кофемолке до состояния порошка. Смешивают: 6 ч. л. полученного порошка с 4 ст. л. медицинского солидола. Смесь сложить в стеклянную ёмкость и настоять три дня. Мазью обрабатывают три раза в день поражённые места.

↑ Профилактика онкологических заболеваний

Мокрица способна активировать рассасывание опухолевых новообразований. Поэтому её используют как профилактику для предотвращения онкологии и саркомы. Один из вариантов профилактики – употребление свежей и высушенной звездчатки в напитках и салатах.

При лечении недоброкачественных новообразований мокрица используется в качестве вспомогательного средства. Нельзя лелеять надежду, что целебные характеристики мокрушника без медицинских препаратов справятся с саркомой или раковыми клетками. Но и польза травы при онкологии огромная.

Препараты на основе мокрицы помогают после химиотерапии улучшить состояние организма и усиливают сопротивляемость иммунной системы болезни.

↑ Лекарственные формы, выпускаемые фармацевтами

В аптеке можно купить сухую траву мокрицы, чтобы в домашних условиях готовить лечебных напитки, отвары и настойки. Высушенное сырьё раскладывают в картонные упаковки весом по 30, 50, 100 г. Также выпускают и другие разновидности лекарственных средств с мокрицей:

«Щитовит». Препарат содержит, кроме мокрицы, бурые водоросли, лапчатку, тирозин. Используют при лечении патологий щитовидной железы в качестве вспомогательного средства.
Настойка. Спиртовой экстракт звездчатки выпускают в тёмных бутылочках от 30 до 100 мл. Применение как наружное, так и внутреннее.
Звездчатка в таблетках. Выпускают средство в баночках с желатиновыми капсулами, которые содержат измельчённую траву. Препарат причислен к пищевым добавкам. Рекомендовано использование в качестве профилактики для повышения иммунитета во время простудных эпидемий.
Сок мокрицы. Расфасован он в ёмкости по 50-200 мл. Используют сок при глазных патологиях, а также для компрессов.
«Эндокринол». Препарат относится к БАДам. В его составе витамин Е, мокрица, лапчатка. Применяют для терапии и профилактики эндокринных заболеваний.

Звездчатка средняя — это сорное растение, которое многие дачники и огородники всеми силами пытаются удалить с участка. Основная причина — быстрое расползание травы по территории. А вот травники и медики причисляют растение к лекарственным. Настои, чаи, мази, отвары и масло с мокрушником помогают защититься от различных болезней, устраняют вероятность осложнений при острых заболеваниях, снижают риск появления симптоматики при хронических патологиях.

Вред от использования звездчатки может появиться лишь при несоблюдении схемы употребления и превышении дозировки.

Как избавиться от мокрицы в огороде, и почему она появляется снова и снова

Мокрица – она же звездчатка, или сердечная трава, – мелкое однолетнее травянистое растение семейства Гвоздичные. Она теневынослива и неприхотлива – мелкие белые цветочки-“звездочки” мокрицы появляются в течение всего теплого времени, начиная с мая, и в цветущем состоянии растение даже уходит под снег.

За что же так не любят эту кроху огородники и стараются всячески ее извести?

Мокрица – описание и образ жизни

В природе мокрицу вполне реально встретить в затененных влажных местах вроде берегов оврагов или сырых лесных полян. Однако больше всего это растеньице любит селиться близ человека – живет на свалках, под заборами, возле домов и, что особенно раздражает дачников, в огороде.

Несмотря на то что растение это невысокое и невзрачное, с крохотными листиками и тонкими стебельками, оно – настоящий злостный сорняк, от которого очень сложно избавиться.

Дело в том, что мокрица дает огромнейшее количество семян – с одного растения их может быть 5-15 тысяч! Семена эти прекрасно сохраняются под снегом и сохраняют всхожесть до пяти лет. Кроме того, звездчатка отлично размножается вегетативно – укоренением стелющихся ветвистых стеблей, которые из каждого узла дают новые побеги и корни. Таким образом растение развивается с ранней весны до наступления заморозков, давая за лето 2-3-4 поколения и быстро покрывая ваш участок плотным “веселеньким” зеленым ковром с вкраплениями белых цветочков, лишая питания и влаги культурные растения, ухудшая состояние почвы и давая приют многочисленным вредителям.

В природе, в плотном травяном покрове, конкуренции с мощными многолетниками мокрица не выдерживает, а вот грядки с рыхлой влажной почвой и разреженной посадкой овощей приходятся ей весьма по вкусу. Особенно это касается весеннего периода и мест обитания огородных культур, которые медленно всходят.

А еще, как мы уже писали, растение это крайне теневыносливо, приспособлено как к перекрестному, так и к самоопылению, морозоустойчиво и неприхотливо – чем не идеальный сорняк?

Как бороться с мокрицей на грядках

Грядки, заполненные звездчаткой, свидетельствуют о плодородной и хорошо увлажненной почве, но недостаточной ее проницаемости, сильном уплотнении и плохом дренаже, а также, возможно, о закисленности участка. Поэтому в первую очередь, если хотите избавиться от мокрицы, нужно постараться повлиять на состояние грунта в огороде.

Если почва на грядках слишком кислая, ее нужно нейтрализовать – это, кстати, пойдет только на пользу большинству огородных культур. Сделать это нужно при помощи так называемых раскисляющих агентов – древесной золы, мела, гашеной извести (пушонки), доломитовой муки. Нормы внесения таких известьсодержащих препаратов зависят от состава почвы и уровня ее кислотности и рассчитываются каждый раз индивидуально. Наиболее “сильные” раскислители вносят только весной после схода снега или осенью под перекопку, т.к. они могут навредить вегетирующим растениям – к таким агентам относится, к примеру, пушонка. Другие вещества вроде золы или доломитки действуют более мягко – их можно вносить в почву круглый год.

Также аккуратно раскислить почву могут помочь некоторые сидераты – фацелия, горчица белая, донник и люцерна. При грамотном севообороте можно даже вообще обойтись без использования на участке минеральных веществ.

Лакмусовые бумажки неверно показывают кислотность? Тревожит наличие плотных комьев? Узнайте, все ли в порядке с почвой на дачном участке!

Если почва на ваших грядках постоянно переувлажнена, стоит задуматься о сооружении на участке дренажной системы – высокий уровень грунтовых вод и регулярное подтопление мало каким садовым и огородным культурам пойдут на пользу.

Надоело бороться с застойными лужами и избытком влаги на участке? Срочно установите дренажную систему.

В качестве профилактических мер появления мокрицы на участке можно посоветовать соблюдать севооборот, вовремя пропалывать посадки, не забывать по возможности глубоко рыхлить землю (для заглубления семян мокрицы) или использовать мульчу (на грядках – траву или солому, в междурядьях – черную пленку), не давать грядкам пустовать (на месте рано собранного урожая можно посадить другие быстроспеющие культуры или сидераты).

Если же заросли мокрицы у вас уже “в наличии”, придется искать действенные меры борьбы с сорняком.

Для начала можно попытаться выполоть звездчатку. Делать это нужно регулярно и внимательно, при этом нельзя забывать, что она легко размножается даже кусочками стеблей, поэтому после прополки вилами нужно поднять и просеять грунт, чтобы не оставлять в нем даже мелких частей сорняка. Не за одну прополку и даже не через неделю, но со временем вам удастся значительно снизить количество сорняка. Разумеется, оставлять разбросанной по участку выполотую зелень звездчатки не стоит, отправьте ее лучше в компостную кучу.

В качестве самых серьезных средств борьбы с мокрицей, если ее не удается вывести с участка никакими другими способами, применяйте разрешенные гербициды – Зенкор Ультра, Лазурит, Файтер, Клорит (опрыскивание вегетирующих сорняков до посева культур, за 2-5 дней до появления всходов культуры или осенью в послеуборочный период).

Рекомендуемые во многих источниках для этих целей пестициды Раундап, Торнадо и Ураган запрещены к применению на территориях ЛПХ из-за их высокой токсичности!

Польза и применение мокрицы

Интересно, что этот злостный сорняк на самом деле можно применить с пользой – если знать о его свойствах.

Помните историю про “вы просто не умеете их готовить”? Так вот, звездчатку действительно можно с успехом использовать в кулинарии. Надземную зеленую часть растения (где много аскорбиновой кислоты и каротина, а также богатый состав минеральных веществ) в сыром виде добавляют при приготовлении салатов, а в отваренном – используют вместо шпината в винегретах или супах, подают как приправу ко вторым блюдам.

Звездчатку можно также давать в пищу домашней птице (курам, гусям) и животным (свиньям, кроликам). В Великобритании это растение так, кстати, и называют – цыплячий сорняк.

Даже в народной медицине используют мокрицу – как высоковитаминное растение, стимулирующее работу сердца и обмен веществ, оказывающее общеукрепляющее, противовоспалительное, антисептическое, успокаивающее, мочегонное, кровоостанавливающее и ранозаживляющее действие.

Прежде чем выдернуть из земли очередной сорняк, задумайтесь – а не пригодится ли он вам в скором времени?

А еще звездчатка, даже несмотря на невзрачность цветков для человеческого глаза, хороший медонос – из-за длительного цветения.

Вот такая она разная, мокрица, или звездчатка – как кому нравится, – вроде и сорняк, а вроде и полезное растение. Вам решать – безжалостно истреблять ее на своем участке или использовать для кулинарных или лечебных целей.

Свойства звездчатки средней и показания к применению

Звездчатка средняя (мокрица) является одно- либо двулетним травянистым растением, имеющим тонкие и слабые ветвистые стебли, которые могут быть как восходящими, так и лежачими. Длина стеблей обычно составляет от 10 до 30 см. Их поверхность устелена одним рядом специфических волосков.

Листья мокрицы имеют яйцевидную форму с короткими заостренными кончиками и реснитчатую поверхность, но только у основания. Когда растение начинает цвести, на его цветоножках растут цветки с зеленой чашечкой, которая состоит из 5 длинных лепестков и белого венчика. Со временем в местах таких цветков формируются плоды, напоминающие по виду коробочку продолговатой формы. Внутри этих коробочек содержится большое количество округлых семян. С их помощью растение размножается. Мокрица с давних времен пользовалась большим спросом у народных целителей, поскольку средства, изготовленные из ее плодов, обладали лечебным эффектом.

Мокричник цветет в теплое время года, то есть начиная с мая и заканчивая сентябрем. Обычно он растет в северных регионах, где умеренные климатические условия. Однако некоторые его сорта могут хорошо себя чувствовать даже в высокогорных субтропиках. Множество разновидностей такой травы обитает на территории России, а точнее, в ее европейской части. В основном излюбленными местами прорастания являются сырые почвы на лесных опушках и речных берегах. Часто растение можно встретить на дачных участках и вблизи домов. Поэтому мокрица известна большинству людей как назойливый сорняк.

Листья мокрицы имеют яйцевидную форму с короткими заостренными кончиками и реснитчатую поверхность, но только у основания

Особенности лекарственного растения

[turbobutton] Мокрица является представителем семейства гвоздичных, поэтому в некоторых случаях ее зеленые побеги могут зимовать под снегом на протяжении всего холодного периода. Тем не менее, такое свойство не делает траву двулетней или многолетней. Просто ее побеги начинают рано цвести и давать семена.

Трава считается «торопливым» растением, поскольку ее жизненный цикл (начиная от прорастания и заканчивая появлением молодых семян) длится всего 1 месяц. Это связано с тем, что во время теплого сезона успевают вырасти и умереть 3, а в некоторых случаях и 4 ее поколения. По скромным подсчетам биологов, один представитель данного растения способен за свою не очень продолжительную жизнь произвести от 10 до 15 тыс. семян. Поэтому мокрец имеет такое количество поколений за столь короткий промежуток времени. Наличие большого количества поколений мокричника и объясняет его способность цвести и размножаться на протяжении всего весенне-летнего периода.

Корни ее не проникают глубоко в почву, поэтому буквально пронизывают ее поверхностный слой. Из-за такой особенности большая часть воды, поступающая в почву во время летних ливней или при поливе (в случае ее прорастания на дачном участке), поглощается как раз неглубокими корнями мокричника. В итоге культурным растениям, находящимся рядом с сорняком, может сильно не хватать влаги, вследствие чего они будут засыхать.

Мокрица является представителем семейства гвоздичных

Мокрец имеет способность извлекать влагу не только во время дождя или полива, но и из окружающего воздуха. Также растение впитывает своими корнями некоторую часть утренней росы, которая усваивается через поверхность его листьев. При этом часть влаги стекает по системе разветвленных корней в почву. Из-за того, что на поверхности почвы мокрец благодаря своему плотному разрастанию образует своего рода ковер, просочившаяся вглубь земли вода не может быстро испариться под солнечными лучами. Вследствие этого образуется небольшой парниковый эффект в местах присутствия сорняка. Таким образом во время засушливого периода данное растение может вполне комфортно себя чувствовать даже при минимальном потреблении влаги.

Из-за свойства сохранять почву влажной звездчатка и получила такое название — мокрица. Хотя она и обладает возможностью удерживать влагу в земле в период засухи, все же мокричник предпочитает обитать в местностях с сырым или влажным климатом.

Цветки сорняка настолько маленькие, что если не присматриваться, то их можно вовсе не заметить, так как на фоне плотного зеленого ковра они практически не видны. Но, присмотревшись, можно заметить, что сами цветки состоят из 5 небольших лепестков белого цвета и зеленой чашечки.

Мокрица — полезный сорняк для красоты и здоровья (видео)

Разновидности лечебной травы

По всей территории Российской Федерации растет приблизительно 50 видов мокричника. Самым распространенным видом является звездчатка средняя. Такую разновидность растения чаще всего используют для приготовления лекарственного сырья. Существуют и другие лекарственные виды мокрицы, основными из которых считаются:

Звездчатка злаковая. Она еще известна как пьяная или мыльная трава. Растет преимущественно в северных регионах и может встречаться на территориях Средней Азии, Кавказа и Сибири. Данный представитель имеет более длинные стебли (до 40 см). Чаще всего звездчатка злаковая произрастает на лугах, полях, береговых линиях водоемов и лесах с влажной окружающей средой. Такой вид травянистого растения является ядовитым, поэтому средства, сделанные на его основе, принимают очень осторожно. Чрезмерное попадание в организм человека веществ, содержащихся в траве, может спровоцировать отравление и, как результат, развитие неприятных последствий. Настойка звездчатки злаковой способна стимулировать функционирование половой системы как у женщин, так и у мужчин. Однако зачастую средства на основе травы применяют при сердечных патологиях, различных заболеваниях, поражающих щитовидную железу человека, и в случаях нарушения обмена веществ. Кроме внутреннего использования, лекарства из такого растения могут применяться и как наружное средство при развитии воспалительных процессов на поверхности кожи. Отвары, приготовленные из звездчатки злаковой, специалисты рекомендуют использовать пожилым людям в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства.
Звездчатка ланцетовидная или жестколистная. В народе ее еще называют приворотной травой, журавкой, конопляником, чистецом, пырником и костенцом. Как и все другие представители этого семейства, такое растение любит обитать в местах с повышенной влажностью. Обычно журавка растет в лесных местностях в зарослях различных кустарников. Звездчатка ланцетовидная тоже относится к ядовитым растениям. Народные целители используют для приготовления лекарственных снадобий свежий сок пырника и его надземные стебли с листьями. Такие снадобья в основном применяют наружно в качестве лечения кожных язв, нарывов, пролежней и чесотки. Из средств на его основе делают всевозможные компрессы и примочки. Внутрь принимают различные настои, отвары, изготовленные на основе журавки, и в некоторых случаях даже свежевыжатый сок растения. Внутренний прием таких средств позволяет снять воспаление органов желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы и уменьшить степень выраженности клинических проявлений ревматоидных и сердечных заболеваний.

Другие виды сорняка

Звездчатка дубравная (лесная). Данный представитель травянистого растения тоже характеризуется ядовитостью и является самым высоким по сравнению с другими разновидностями мокричника — высота его стебля может составлять 60 см. В основном звездчатка лесная растет в лиственных лесах на территориях европейской части России и Северной Америки (преимущественно в Мексике). Настои, изготовленные из растения, широко используются при лечении грибковых патологий кожи и онкологических заболеваний.
Звездчатка Бунге. Тоже является многолетней травой, которая чаще всего прорастает в лесных и высокогорных регионах. Средства на ее основе применяются обычно в качестве мощного антисептика. Растение нередко используют для остановки кровотечения из поверхностной раны и ее обеззараживания. Кроме того, отвары можно применять и внутрь, например, при лечении расстройств пищеварительной системы, суставных болезней, аллергии и сахарного диабета.

Лечебные свойства и применение мокрицы в народной медицине (видео)

Полезные свойства мокрицы

В ходе проведения лабораторных исследований мокричника было установлено, что в его химическом составе большое количество витамина C (аскорбиновой кислоты), каротина и витаминов K, E. В связи с этим некоторые люди используют траву в качестве заправки к салату. В такие салаты можно добавлять пучок обыкновенной крапивы, тогда он будет еще более витаминным.

Хотя мокрица и является лекарственной травой, широкое применение она имеет только в пределах народной медицины. Обычно средства из данного растения делают из свежих листьев, стеблей и сока. Поэтому покупать в специализированных магазинах сухой экстракт мокричника не стоит — в высушенном виде трава теряет свои лечебные качества.

Мокрец обладает противовоспалительным, обезболивающим и седативным, то есть успокаивающим нервную систему, эффектом. В связи с этим трава имеет широкое применение при лечении различных патологий, таких как язва желудка, геморрой, воспаление легких, гепатит (воспаление печени), депрессия и многие другие. Кроме того, настои на основе мокричника являются полезными для нормального функционирования щитовидной железы.

Приготовить настой такой травы очень просто: достаточно найти зеленое растение, измельчить его, отмерить 1 ст. л. полученного продукта, высыпать в небольшую кастрюлю и залить стаканом кипящей воды. После этого желательно накрыть кастрюлю крышкой и подождать около 4 часов. По истечении времени полученный напиток можно процедить через марлю и пить не более 4 раз в день по 100 г за 30 минут до приема пищи.

Хотя мокрица и является лекарственной травой, широкое применение она имеет только в пределах народной медицины

Другие свойства травы

Во всех вышеперечисленных случаях разрешается употреблять сок растения. Его нужно пить 4-6 раз в сутки по 1 ч. л. Для улучшения вкусовых качеств сок мокрицы можно принимать вместе с медом.

Настои для наружного использования изготавливают из большого количества травы, так чтобы лекарственное средство получилось крепким. Обычно крепкие настои применяют при лечении гноящихся, плохо заживающих порезов, ран и угревой сыпи. С их помощью делают примочки, компрессы и простые обмывания патологических участков кожи. Иногда с добавлением таких настоев изготавливают специальные ножные ванночки, которые можно использовать для устранения отечности нижних конечностей.

Благодаря обезболивающему действию компрессы из заваренной мокрицы разрешается накладывать на больные суставы. В этих целях можно использовать спиртовую настойку, которую необходимо втирать в суставы при возникновении болезненных ощущений во время двигательной активности.

Несмотря на то, что мокрец имеет множество лечебных свойств, перед использованием такой травы для лечения необходимо проконсультироваться у врача.

Показания к применению

Благодаря наличию множества полезных фармакологических свойств мокрица может применяться как самостоятельное лечебное средство при проведении комплексной терапии того или иного патологического процесса. Основными показаниями к ее использованию являются:

Проблемы с органами дыхательной системы человека. Мокрец обладает отхаркивающим эффектом и оказывает благотворное действие на организм в случае наличия у человека таких заболеваний, как бронхит и воспаление легких.
Наличие болезней, поражающих опорно-двигательную систему. Благодаря целебным свойствам звездчатку среднюю применяют в качестве дополнительного лечения ревматизма, остеохондроза, артрита, радикулита, миозита и подагры.
Развитие заболеваний, ухудшающих функционирование мочевыделительной системы. Прием настоев мокрицы способствует выведению конкрементов (камней) из почек и лишней жидкости, что уменьшает симптоматику отечности.
Расстройства пищеварения. Средства на основе мокричника оказывают благоприятное воздействие на деятельность кишечника и всего желудочно-кишечного тракта. Мокричник обладает способностью устранять кишечные колики и спазмы.
Патологии, связанные с сердечно-сосудистой системой, например артериальная гипертензия и ишемическая болезнь сердца.
Нарушения эндокринного характера. Целебные снадобья, изготовленные из мокрицы, стабилизируют метаболические процессы в организме человека, снижают массу тела и нормализуют пищеварение.
Наличие кожных заболеваний аллергического, грибкового, травматического или бактериального происхождения, например угревая сыпь, экзема, дерматит, трофические язвы, пролежни, чесотка и многие другие.
Анемия (малокровие). Нередко при лечении такого заболевания тоже используют мокрицу, поскольку она содержит большое количество железа и калия, что оказывает благотворное влияние на процессы кроветворения в организме. Средства на основе растения могут повышать уровень гемоглобина в крови.

Звездчатку часто применяют при авитаминозе в качестве натурального витаминного комплекса, стимулирующего функционирование иммунной системы организма.

Мокрец имеет множество полезных свойств, однако прежде чем его использовать, следует проконсультироваться у специалиста.

Звездчатка (мокрица)

Звездчатка – многолетнее цветковое растение семейства Гвоздичные, распространенное повсеместно. Звездчатка растет преимущественно в умеренном климате, однако встретить ее можно и в тропических широтах. Наибольшее количество видов произрастает на территории Китая. Препараты на основе травы звездчатки используют для лечения суставов и позвоночника.

В лечебных целях травники собирают звездчатку среднюю или, как называют в народе, мокрицу. У звездчатки голые четырехгранные стебли, покрытые довольно крупными листьями. Растение цветет небольшими белыми цветами. Период цветения – с мая по август. В начале осени появляются плоды. В лечебных целях берут траву – надземную часть мокрицы. Растение обладает противовоспалительным эффектом, препараты на его основе прекрасно снижают артериальное давление, оказывают тонизирующее и общеукрепляющее действие. Звездчатку также используют в качестве антисептического и болеутоляющего средства.

Химический состав и полезные свойства

Свежая трава мокрицы содержит аскорбиновую кислоту, каротин, калий и кальций. Она богата витаминами и минеральными веществами. Свежевыжатый сок звездчатки полезен при авитаминозах, поскольку в нем содержатся не только витамины, но и железо, алюминий, медь и цинк. Принимать отвары на основе звездчатки можно вместе с лекарствами, снижающими уровень холестерина в крови. Мокрица прекрасно чистит кровь, удаляя даже атеросклеротические бляшки в артериях.

Прием отваров и настоев звездчатки стимулирует работу желудочно-кишечного тракта: полезные вещества, которые содержатся в траве, способствуют размножению полезных бактерий в кишечнике. Принимать отвары звездчатки можно даже людям, которые страдают заболеваниями печени.

Больше всего растение ценится за свой болеутоляющий эффект. Европейские медики используют свежевыжатый сок мокрицы для лечения опухолей, вытяжки из этого растения входят в состав зарубежных лекарств. Звездчатка признана официальной медициной как эффективное средство от ревматизма. Препараты на основе растения обладают сильным мочегонным эффектом, поэтому они противопоказаны людям, принимающим гипогликемические лекарства: звездчатка слишком быстро выведет их из организма, так что они просто не успеют подействовать. Также трава мокрицы противопоказана тем, кто страдает от низкого давления, поскольку обладает способностью быстро понижать давление.

Научное исследование свойств растения

Полезные свойства звездчатки привлекают внимание ученых, практикующих медиков и фармацевтов. Специальные исследования российских специалистов выявили в составе растения такие химические компоненты, как полисахариды, олеоноловая кислота, кумарины и дубильные вещества. Исследователи обратили внимание, что растения, произрастающие в европейском и сибирском регионе, обладают разным химическим составом. Так, в звездчатке, собранной на территории Европы, содержится больше флавоноидов и фенолкарбоновой кислоты. Сухие экстракты, добытые из мокрицы, при ежедневном употреблении в течение 6 дней активировали процессы регенерации организма при токсическом гепатите. Вытяжки из растения, протестированные в лабораторных условиях, продемонстрировали высокий иммуномодулирующий эффект.

О целебных свойствах звездчатки пишутся диссертации, проводятся подробные научные исследования [1]. Российские медики изучили звездчатку среднюю, акцентировав внимание на ее способности помогать при лучевой болезни. Малотоксичные средства, полученные из этого растения, оказываются эффективными при тяжелых заболеваниях, они стимулируют иммунитет, повышают выносливость организма, позволяют избежать тяжелых последствий облучения.

Лечение заболеваний ОДА

В лечебных целях используют не сухую, но свежую траву. Из звездчатки готовят настои и отвары, которые оказывают целебное действие не только на суставы, но и на сердечнососудистую систему. Препараты на основе звездчатки полезны при гипертонической и ишемической болезни сердца. Отвар звездчатки можно приготовить несколькими способами. Можно взять 2 столовые ложки травы и залить их стаканом горячей воды. Отвар кипятится на водяной бане полчаса, а затем процеживается. Трава тщательно отжимается. Этот рецепт подходит для приема внутрь. Для ванн и промываний лучше приготовить отвар из 10 ложек травы, залитых литром кипятка. Жидкость кипятится всего 15 минут, после чего ее можно использовать для компрессов и промываний.

От остеохондроза рекомендуется делать компресс из измельченной и размятой травы. Мокрица должна дать обильный сок. Компресс эффективно снимает боль и устраняет воспаление.

При подагре и ревматизме полезно принимать водный настой травы мокрицы. Крепкий настой можно использовать в качестве успокаивающего средства при отеках ног. Для приготовления настоя требуется 1 ложка травы и стакан кипятка. Средство настаивается полчаса, а затем процеживается через несколько слоев марли. Трава отжимается так, чтобы объем жидкости в стакане остался прежним. Принимать настой нужно 3 раза в день за полчаса до еды.

При радикулите и ревматизме можно использовать повязки из распаренной травы, а при ломоте в костях и болях в суставах полезно пить чай с мокрицей. Готовится он следующим образом: 2 чайные ложки свежей травы заливаются кипятком и настаиваются в течение 10 минут. Затем чай процеживается и пьется не горячим, но теплым несколько раз в день.

Как избавиться от мокрицы на участке

Мокрица за несколько дней затянет удобренную грядку сочной зеленью так, что в изумрудном прохладном ковре Stellaria media (а именно таким красивым именем называют ненавистный сорняк на латыни) потеряются всходы посеянных культур. Спора нет, трава очень полезна для здоровья, содержит столько витаминов, используется для лечения многих болезней. Но, если речь о чистоте огородных грядок, то реакция дачников одна: искоренить, уничтожить, избавиться от мокрицы на участке навсегда.

А задача это непростая, потому что неприхотливость травы позволяет ей расти в любых условиях. И чем хуже эти условия (затвердевший сухой грунт, убогая почва), тем труднее освободить землю от пронизывающих каждый сантиметр сети тончайших корешков. Мокрица борется за жизнь не менее отчаянно, чем садовод борется с самой мокрицей на грядках.

Если научное название растения перевести на русский, то получится «звездчатка средняя». Ее мелкие цветочки напоминают звездочки. А народный вариант именования сорняка – мокрица – передает с одной стороны негативное отношение к вездесущему сорняку, а с другой – особенность травы. Стелющиеся тонкие сочные побеги переплетаются в тончайшее, но очень плотное кружево там, где достаточно влаги. Даже в самый жаркий день, запустив руку в гущу изумрудных зарослей, почувствуете прохладу и свежесть влажной земли.

Мокрица: описание растения

Вряд ли кто знает, как избавиться от мокрицы в огороде навсегда, но эффективные меры сдерживания есть. Основаны они на знании особенностей растения.

Заросли мокричника трудно спутать с другим сорняком. Побеги от центрального стебля расстилаются во все стороны, густо ветвятся, образуя роскошный ковер. Касаясь влажной земли, легко укореняются, давая следующие гнезда побегов. Вверх стебельки поднимаются на 10-15 см, закрывая верхушечными листочками все пространство под собой. Если удачно подцепить кустик у основания и аккуратно вытянуть из зарослей, то в руках окажется целая охапка сочной зелени, а на земле останется хорошая проплешина.

Листочки до 1,5 см, округлые, яйцевидные, сидят попарно на стебле друг напротив друга. Секрет плодовитости травы-мокрицы – цветение и плодоношение весь дачный сезон, с весны до первых снегов. Отцветшая звездчатка в каждой плодовой коробочке содержит множество семян. За сезон одно растение дает их до 15 тыс., а прорастать они могут и через 5 лет.

Любит сырые места, поэтому на хорошо удобренных рыхлых грядках с регулярным поливом следить за сорняком приходится особенно тщательно. Она регенерируется из мельчайших оставленных в грунте фрагментов корневой системы, именно поэтому только прополкой избавиться от травы-мокрицы навсегда – задача практически невыполнимая.

Интересно! Зависимость звездчатки-мокрицы от влаги подметили в народе давно: сомкнутые днем лепестки соцветий говорят о близком дожде.

Для системной борьбы с сорняком используют знание, на какой почве растет мокрица. Предпочитает она кислые грунты.

Приносимый вред

Неистребляемая мокрица-звездчатка полезна только в тарелке огородника либо в виде настойки или отвара. Вот уж действительно кладезь полезного, даже лечебного сырья. А на грядке, где растет мокрица, культурным растениям погибель. Чем так опасны заросли мокричника:

сорняк – опасный конкурент овощных, плодовых, декоративных растений в добыче влаги, питания из грунта: мокрица жирует за счет удобрений и полива, предназначенных культуре;
мощная корневая система сорной травы, пронизывающая землю, угнетает корни всходов или не укрепившейся еще рассады;
плотный зеленый ковер выдавливает слабые всходы, не давая им света, воздуха;
чем гуще заросли травы-мокрицы, тем больше вероятность повредить корни культуры, выдирая сорняк;
неокрепшие всходы легко выполоть вместе с сорняком;
под подушкой мокричника культурные растения не проветриваются, уровень влажности высокий, поэтому растет риск грибковых, вирусных, бактериальных инфекций культурных посадок;
мокрица-звездчатка не поражается насекомыми-вредителями, но создает благоприятные условия для атаки паразитов на овощные, ягодные, декоративные растения.

Этого списка достаточно, чтобы даже нерадивый огородник задался вопросом, как избавиться от травы мокрицы.

Методы борьбы с мокрицей

Прополка — один из способов как избавиться от мокрицы на участке

Одного способа – раз и навсегда – уничтожить сорняк в огороде не существует. Только комплексный подход, сочетающий традиции, агротехнику, достижения агрохимии и народную мудрость, защитит грядки и цветники от агрессивной травы звездчатки.

Механический способ

Начинать прополку с первых дней, чистить грядки регулярно, не допуская разрастания мокричника – цель огородников на каждый новый сезон. Изнуряющая монотонная процедура требует много времени и сил, отвлекает от других насущных дел. Избежать прополки не удастся, но можно облегчить, если:

В конце предыдущего сезона освободившиеся от посадок грядки перекопать, очистить и густо засеять сидератами. Фацелия, горчица вытеснят все сорняки, улучшат структуру и состав почвы на грядке, прогонят вредителей. Весной грядка после сидератов долго остается чистой, не требует прополки.
Посадочные борозды, лунки тщательно мульчировать компостом или перегноем, чтобы препятствовать росту сорняков. До появления всходов очищать от ростков мокричника все остальное пространство, не закрытое мульчирующим слоем. Так культурным всходам обеспечивают чистую грядку, свободную от сорняков.
Выпалывая мокричник, стараться максимально вытащить корни. Для этого пользуются вилками, особенно по плотному грунту: сначала подрыхлить, не поднимая земляной ком, а потом аккуратно вытаскивать сорняк из грунта.
Густо разросшуюся звездчатку проще выкапывать прямо пучками, освобождать корни, стряхивая землю.

После полива мокрицу вытаскивать легче. Прополов грядку, землю обязательно рыхлят. Если площадка позволяет, то ком земли, где росла мокрица, переворачивают так, чтобы семена оказались ниже, чем 5-8 см, так как с этой глубины прорасти им гораздо труднее.

Мульчирование

Каждую прополку с рыхлением заканчивают мульчированием. Подойдет все:

посадочные лунки, борозды, приствольные круги кустов и деревьев – компост, перегной, срезанная крапива, зелень одуванчиков и другие сорняки (без семян), кроме мокрицы: ее лучше в компостную яму;
междурядья – скошенная трава, солома, перепревшие опилки;
дорожки между грядками, приствольные круги крупномеров – перепревшие или свежие опилки (через 2-3 года ими можно улучшать структуру грунта на грядках), картон, декоративные покрытия (галька, щебень, щепа).

Важно! Свежие опилки вытягивают из грунта азот и повышают кислотность, что на руку звездчатке. Нейтрализовать риски можно следующим способом. Засыпать свежие опилки в большую емкость, растворить в воде мочевину (1 спич.коробок на ведро). Залить опилки на несколько дней. Либо перемешивать свежие опилки с доломитовой мукой, чтобы не повысить кислотность.

Между рядами или под деревьями, кустами просто и полезно применять следующий метод:

Высаживают плотно сидераты.
Каждый раз, как только всходы поднимутся на 10-15 см, их скашивают, оставляя тут же.
Процедуру повторяют по мере подрастания травы, а укос не убирают.

Результат – одновременное решение блока задач:

борьба с сорняками;
борьба с вредителями;
мульчирование;
удобрение;
улучшение структуры почвы;
сохранение влаги – сокращение количества поливов.

При желании скошенные сидераты переносят в качестве мульчи на те грядки, где внедрить такую агротехническую методику не получится.

Популярность приобретает черный спанбонд либо другой агротекстиль, не пропускающий свет. Грядки открытого или закрытого грунта упаковывают в ткань: поливам волокно не мешает, а рост сорных трав сдерживает. Иногда применяют черную пленку. Но важно помнить, что под ней земля высохнет – поливочная вода будет капиллярным способом расходиться прежде всего в стороны, в том числе под пленку, где ничего не растет. Такой способ борьбы с агрессивными растениями возможен в отдалении от грядок с влаголюбивыми культурами.

Известкование почвы

Внесение под зиму или ранней весной под перекопку любого раскислителя (гашеная известь, мел, доломитовая мука), а в течение сезона опудривание грядок золой – эффективные меры для снижения кислотности. Сдвигая реакцию водорода в сторону защелачивания, приближая уровень к нейтральному, огородник создает для мокричника не самые благоприятные условия. Так можно добиться контроля над разрастанием травы без изнурительных прополок.

Мера эффективна при добавлении на каждый метр площади до 500 г раскислителя. Но не упускать при этом из виду, что большинство культур любят слабокислые грунты. Если вывести этот показатель на нейтральный уровень, то не так комфортно будет перцам, картофелю, тыквенным, предпочитающим среднекислые земли. Для любителей сильно закисленных почв (можжевельникам, чернике, голубике) этот метод категорически не подходит.

Химический способ

Радикальная мера – применяют в крайних случаях. Обрабатывают гербицидами площадки с зарослями сорняков, если других способов избавиться от мокрицы нет. Чаще применяют Раундап, Чистопол, Торнадо, Ураган. Решившись на химическое уничтожение мокричника, внимательно изучают инструкцию, дозировки:

Раундап – для однолетней мокрицы 60 мл препарата в 10 л. Обрабатывать рано утром или вечером: высокая температура снижает эффективность гербицида.
Ураган Форте – 15-20 мл препарата на 3 л. Однократная обработка в сухую погоду без ветра.
Торнадо – 25 мл препарата на 3 л. Использовать сразу после приготовления.
Чистопол – 15 мл. на 3 л. в сухую теплую погоду.

У каждого препарата своя рецептура приготовления, защитный срок, класс опасности, способ воздействия, но все гарантируют уничтожение звездчатки.

Народные способы

Дачники, не рискующие применять радикальные методы уничтожения сорняков, придерживаются традиционных народных способов. Но на грядках эти экстремальные средства не применяют: между плитками дорожек, на тропинках – там, где до овощей и ягод не ближе полуметра. Несколько рецептов:

Выжигание корней солью. После очередной чистки засыпать солью (до 1 см) проблемное место. Повторить через месяц-полтора.
Сжигание надземной части и корней уксусом (5%). Орошение, полив.
Сода раскисляет почву, поэтому, посыпая место, освободившееся от мокрицы, содой, пытаются создать условия для предотвращения вторичного появления сорняка.
Растворяют хозяйственное мыло, после в таких же пропорциях вносят соль и напоследок уксус – для полива.

Извести мокрицу народным средствам под силу, но увлекаться внесением этих составов в грунт тоже не стоит, поэтому рекомендации к применению содержат пометку – не чаще раза в месяц. Неизвестно, как скажется такое количество соли или соды, как произойдет размывание, куда стечет с потоками дождевой или поливочной воды.

Профилактика

Предупредить появление Stellaria media на огороде практически невозможно. Но ограничить распространение звездчатки помогут элементарные профилактические меры, среди которых регулярное рыхление почвы, сидерирование, уничтожение сорняка до цветения и созревания семян.

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

трехслойные;
мышечные;
эластичные;
плотные.

трехслойные;
мышечные и безмышечные;
способны растягиваться.

однослойные;
узкие.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

гипертонию;
цереброваскулярные патологии;
системную склеродермию;
системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

недостаток витаминов;
затяжные стрессы;
вредные привычки;
физическое истощение;
колебания гормонального фона;
отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

овощи и фрукты, богатые витамином C;
бобовые;
гречка;
зелень (особенно щавель);
рыба;
молоко;
морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
носить удобную обувь;
избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
из головок чеснока и лимона;
из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
из цветков гречихи;
из шиповника и боярышника;
из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

троксерутин и другие производные рутина;
пирикарбат;
эсцин;
трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Факторы, провоцирующие псориаз: как избежать обострений

Псориаз — распространенное дерматологическое заболевание, которое с древних времен и по сегодняшний день вызывает много вопросов. Болезнь не представляет угрозы для окружающих, она не имеет инфекционного компонента, но при этом может существенно испортить качество жизни самому больному. Важная задача, стоящая перед врачами, — донести до пациента информацию, что провоцирует псориаз, сформировать рекомендации, как максимально исключить эти факторы. Эффективное лечение псориаза всегда основано на взаимодействии врача и пациента, на систематическом выполнении всех рекомендаций и коррекции образа жизни.

Проявляется псориаз розовыми приподнятыми пятнами на теле. Они вызывают зуд, склонны к слиянию и образованию обширных бляшек. Это очаги хронического воспаления, а чешуйки, которыми покрыты бляшки, говорят врачам о том, что в этом месте клетки эпителия делятся с бешеной скоростью, во много раз активней, чем это должно быть в норме.

Причины псориаза не ясны до конца. На данный момент предполагается аутоиммунная природа заболевания. Также врачи считают, что есть генетические факторы, предрасполагающие к появлению псориаза, потому что очень часто встречаются семейные случаи. Спровоцировать дебют могут инфекции, стресс, переохлаждение. При этом псориаз протекает волнообразно, эпизоды обострения сменяются ремиссией. И от правильно назначенного лечения и образа жизни пациента, от его систематического ухода за кожей напрямую зависит длительность спокойных периодов. В острые периоды улучшить состояние помогает мазь от псориаза.

Так как вылечить псориаз окончательно врачи пока не могут, основная цель — добиться стойкой длительной ремиссии, улучшить качество жизни пациента и максимально очистить от бляшек кожу. Мы расскажем, может ли острая пища вызвать псориаз, как влияют на рецидивы некоторые лекарственные препараты, какие факторы могут спровоцировать новое обострение.

Какие продукты провоцируют псориаз

Как ни странно, есть пища, провоцирующая псориаз. Под запретом любые острые, копченые и сильно соленые блюда, они нарушают процесс всасывания в кишечнике. Также спровоцировать рецидив могут цитрусовые, которые блокируют фолиевую кислоту из-за содержащегося в них колхицина. А фолиевая кислота важна для восстановления кожи. Нельзя употреблять в пищу консервированные продукты, которые могут послужить триггером к новому обострению.

Вот еще продукты, провоцирующие псориаз:

торты, пирожные, газированные напитки, содержащие большое количество сахара;
алкоголь;
полуфабрикаты.

Желательно питаться блюдами, приготовленными дома, тогда можно контролировать состав и калорийность. Диета должна быть богата овощами и фруктами, медленными углеводами и белком, который легко усваивается.

Лекарства, вызывающие рецидивы болезни

Фармакологические препараты также могут влиять на течение болезни. Если говорить о том, какие лекарства провоцируют псориаз, то в первую очередь это антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, бета-блокаторы. Существенное влияние оказывают вакцины и сыворотки, потому что они затрагивают напрямую иммунитет, некорректная работа которого и лежит в основе псориаза. Также провоцируют псориаз лекарства от повышенного давления, от психических заболеваний. Это не значит, что человек, страдающий от псориаза, не должен заниматься лечением других болезней, например, гипертонии, не вакцинироваться, но он должен сообщать врачам о наличии дерматологических проблем, не заниматься самолечением и не покупать в аптеке самостоятельно назначенные себе средства.

Какую роль играют паразиты в течении болезни

Существует паразитарная теория развития псориаза. Дело в том, что у людей, у которых уже установлен этот диагноз, часто обнаруживаются кишечные паразиты. Конечно, это не первопричина появления болезни, но не исключено, что паразиты влияют на иммунную систему человека, создают постоянную напряженность иммунитета, вырабатывают аллергичные токсины, могут вызывать эпизоды псориаза. Если говорить о том, какие паразиты провоцируют псориаз, то стоит выделить следующие:

аскариды;
острицы;
лямблии;
бычий цепень и другие.

У больных псориазом должна быть выявлена и вылечена любая паразитарная инвазия. Это поможет снизить вероятность обострений.

Профилактика рецидивов псориаза

Новый эпизод может быть вызван стрессом, переохлаждением, гормональными изменениями. Также провоцирует псориаз тесная синтетическая одежда, грубые швы, важно носить только свободную одежду из натуральных тканей — хлопка и льна. Летом нужно защищать кожу от ультрафиолетового излучения, использовать солнцезащитную косметику с фильтрами. Больные псориазом должны избегать ссадин и порезов, соблюдать гигиену, не допускать обезвоживания кожи и использовать регулярно эмоленты. Тогда можно будет добиться длительной и стойкой ремиссии.

А если вы хотите узнать об этой болезни больше, читайте статью “Все о псориазе во время беременности”.